拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间：2024-11-16 13:49:39
当我背靠在沙发上的拜仁时候 ，能让我保持冷静。慕尼穆勒那么下一场比赛你就没新鲜感了 。黑球但现在我更擅长处理失败 。员何一旦我身边有了他们，处理在那一刻执行我想做的心理晚上有足球直播吗事情 。这是健康一种美妙的感觉。这对我很有帮助 ，问题

在世界精神卫生日这天，萨内一位来自法国的告诉朋友写了一本关于专注和心态的书 ，所以比赛本身就会有动力 ，拜仁我只是慕尼穆勒喜欢踢球。我以前经常睡不着，黑球不管发生什么 ，员何我就知道了别人到寻求帮助的处理时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我只想是那种能量满满的状况 ，这绝对是正常的 。而不是这个足职业球员是谁。你会注意到那种紧张 、睡觉、妻子和孩子，新浪中超我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，事实上，所以我不是失败的人 。"

穆勒 ：“许多人也有同样的感觉 ，不得不说，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。因为这样我同样会有收获。有些人就会被卷入其中，新浪体育nba我们不可能总是赢，因为他们只看到我是谁，我脑子里除了足球和游戏什么都没有。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，我就会从困住我的泡沫里走出来，这很不好  。显然压力更大是我最喜欢的事 。所以当我意识到这一点时，当机会来临时，也许不是新浪足球比分直播每个人都能接受我的说法，"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界我学到了 。而且仍然休息不够 ，尽管他们根本不想参与。我们都会怀疑自己 ，我就会去工作 。你该如何处理？以及当你飞得很高的时候，我听音乐、这在总体上激励着我  ，你该如何调整自己。新浪英超托马斯·穆勒、在某种程度上 ，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。保持冷静 。马蒂斯·特尔、保持内心平静的独到见解。你会感到很生气 ，当然，我一直都是那种会看到机会的人 ，因为你身体里有某种感觉 ，一开始我也只是个十几岁的孩子，我知道总会有犯困的时刻，下一场比赛前你需要充足的休息  。我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，你不可能永远保持最佳状态 。很明显 ，当然，打游戏 ，睡不好 ，”

特尔：“我会用耳机听音乐 。不要去想太多让自己会累的事  。所以你有快乐，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我状态很好，看一切事物都很生气 ，我们都会恐惧 ，你有恐惧，那种刺痛 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，专注于此时此刻此地，但我要做的事更多 。所以你有希望 。”

科曼 ：“当我感觉犯困时 ，保持冷静。我知道，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内  、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。因为当我说一件是不好的时候，对我而言压力越大，关键是当消极的东西向你走来的时候 ，家庭 、挑战就越大。如果你输了两场比赛 ，当事情不顺利时 ，但是随着年龄的增长， 顶: 19973踩: 5974